Aller au contenu | Aller au menu | Aller à la recherche
mardi 8 novembre 2005
Par Martin, mardi 8 novembre 2005 à 21:37 :: Entraînement
Je n'ai couru qu'une fois au cours de 9 derniers jours et je n'avais pas couru depuis mercredi dernier. Ce n'était pas réellement planifié: j'avais un truc important à livrer au boulot et j'ai ensuite décidé de me reposer.
Ce n'est pas le grand retour en forme que j'avais espéré cepandant! J'ai fait 9 kilomètres en 52 minutes (soit 5:47/km), pas fameux.
mercredi 2 novembre 2005
Par Martin, mercredi 2 novembre 2005 à 22:27 :: Entraînement
Je n'ai pas pu courir lundi et hier. J'avais donc décidé de partir pour une quinzaines de kilomètres ce soir.
En fouillant sur le site web de la ville de Longeuil, j'ai trouvé une carte qui me laissait croire que je pouvais me rendre jusqu'à Brossard sur une piste cyclable pour faire un beau circuit carré.
Et bien non! (Et maintenant que je regarde la carte de plus près, je vois bien que ce n'était que wishful thinking de ma part). Je me suis donc rendu au bout de la rue Westley, j'ai joué dans la boue quelques minutes, et j'ai repris la Grande Allée!
