Le coureur bavard

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lundi 8 janvier 2007

Premier cours de natation

Comme prévu, j'ai commencé la piscine ce soir.

C'est dur.

On a fait environ 25 largeurs et j'ai failli me noyer 3 ou 4 fois. Je n'arrive pas à  respirer et je coule!

Mais j'ai adoré et j'y retourne la semaine prochaine.

Course, vacances et blessures

Je n'ai pas blogué depuis la fin-novembre, mais j'ai quand même couru!

Je suis sorti 8 fois en décembre, pour un total de 55,1 k, à  un rythme moyen de 6:24/km. J'ai fait 7,77 km deux fois, la plus rapide en 49:05 et la plus lente en 51:01.

Et je me suis blessé...

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