Je courais depuis longtemps avec le iPod le plus lourd que Apple ait jamais vendu, le modèle U2.



C'est encombrant sur le bras. J'ai craqué pour un Shuffle.



Génial! Je le pince sur ma veste réfléchissante et je ne le sens même pas! La difficulté est que je veux décider ce que j'écoute en courant. Je fais donc ma sélection dans iTunes et je synchronise le Shuffle avant le partir.

Ce soir j'ai écouté le quatuor à  cordes en fa majeur de Ravel.

Autre nouveuté de la soirée: je me suis acheté un vrai T-shirt de course! Fini le coton trempé après 1 kilomètre. Voici mon Nike Dri Fit rouge:



Après mes 3,4 kilomètres, pas une goutte de sueur! J'ai hâte de voir comment il résistera cet été.